2018年04月01日
【与える精神】知識や情報の出し惜しみをしない
Maitrii Yoga インストラクターのMisatoです♪4月に入りましたね。考えてみれば、1年のうちに節目となるタイミングは何度もやってきて、この年度が変わるタイミングも大きな節目な気がします。気持ち新たに、またここからの1年も充実したものとなるよう、毎日を丁寧に過ご...
栄養士とヨガインストラクターの二足のワラジを履くカジュアルマクロビアン。
ミニマリストを目指しながら日々のアレコレ綴ってます♪
ヨガとごはんとネコとの暮らし。
2018年04月01日
Maitrii Yoga インストラクターのMisatoです♪4月に入りましたね。考えてみれば、1年のうちに節目となるタイミングは何度もやってきて、この年度が変わるタイミングも大きな節目な気がします。気持ち新たに、またここからの1年も充実したものとなるよう、毎日を丁寧に過ご...
2018年03月06日
Maitrii Yoga インストラクターのMisatoです♪◆キャンペーン◆ 3月3日（土）〜31日（金）限定★「春、ヨガ、はじめる」キャンペーン！入会金0円、マイトリーフル会員 通常1ヶ月9,500円 → 月々5,000円（３ヶ月間）今年に入って、ずっと描きたいと思っていた自分のライフビジ...
2018年02月27日
Maitrii Yoga インストラクターのMisatoです♪◆キャンペーン◆ 2月12日（月）〜２8日（水）限定★「ヨガ × ボディメイク」キャンペーン！体験レッスン1,500円 → 500円マイトリーフル会員9,500円 → 5,000円（初回１ヶ月）一昨日、日曜日の夜の「情熱大陸」本場のインドで、ア...
2018年02月24日
Maitrii Yoga インストラクターのMisatoです♪◆キャンペーン◆ 2月12日（月）〜２8日（水）限定★「ヨガ × ボディメイク」キャンペーン！体験レッスン1,500円 → 500円マイトリーフル会員9,500円 → 5,000円（初回１ヶ月）「YOGA JOURNAL（ヨガジャーナル）」の特別版。インス...
2018年02月21日
Maitrii Yoga インストラクターのMisatoです♪アウトドアフィットネス協会認定 「SUP YOGA & FIT」インストラクター養成コース 浜松開講 決定！!【日程】2018年3月30日・31日・4月1日特別講師：岩崎玉緒（Tamao）詳しくはコチラ☆羽生選手と小平選手。ついに平昌オリン...
2018年02月09日
Maitrii Yoga インストラクターのMisatoです♪◆キャンペーン◆ 2月12日（月）〜２8日（水）限定★「ヨガ × ボディメイク」キャンペーン！体験レッスン1,500円 → 500円マイトリーフル会員9,500円 → 5,000円（初回１ヶ月）4週間に一度、我が家に届く体にやさしいスイーツの定期...
2018年02月06日
Maitrii Yoga インストラクターのMisatoです♪一昨日の記事でもチラッと書いたのですが、先月結膜炎になりました。しかも両目。▷ 【節分】【立春】新しい節目を迎えるためのデトックス。これも自業自得で自分が悪いのですが、コンタクトユーザーの私はずっとネットでコンタ...
2018年02月04日
Maitrii Yoga インストラクターのMisatoです♪【2/4(日)・2/5(月)】マイトリーヨガアカデミー☆無料開放DAY☆無料でレッスンを受け放題の2日間！気になるレッスンスケジュールはコチラ昨日は節分。今年の恵方『南南東』を向きながら恵方巻きを食べました。毎年職場のパートさ...
2018年01月21日
Maitrii Yoga インストラクターのMisatoです♪【2/4(日)・2/5(月)】マイトリーヨガアカデミー☆無料開放DAY☆無料でレッスンを受け放題の2日間！気になるレッスンスケジュールはコチラみなさん、手帳は使ってますか？今回は手帳トークなので、手帳に興味のない方はスルーして...
2018年01月15日
Maitrii Yoga インストラクターのMisatoです♪◾️これからヨガを始めたい方へ【新春キャンペーン！】◾️体験費1,500円→1,000円今だけお得な特典！ 入会金0円☆詳しくはコチラ1月も半分を過ぎましたが・・・明けましておめでとうございます（笑）遅い挨拶になってしまってすみ...
2017年12月05日
Maitrii Yoga インストラクターのMisatoです♪いいね＆フォローお願いします浜松ヨガ協会/Maitrii Yoga Facobook浜松ヨガ協会/Maitrii Yoga インスタグラム 昨日は「ノンカフェイン生活」について書きました。▷ 【冬の楽しみ】HOTなノンカフェインを楽しむ、味わう...
2017年12月02日
Maitrii Yoga インストラクターのMisatoです♪いいね＆フォローお願いします浜松ヨガ協会/Maitrii Yoga Facobook浜松ヨガ協会/Maitrii Yoga インスタグラム 無印良品を愛してやまない人を、世間では「ムジラー」と言うそうですね。私も生活用品全てを無印で揃えられ...
2017年11月19日
Maitrii Yoga インストラクターのMisatoです♪【12月21日（木）年末イベント】 佐藤ゴウ先生によるワークショップクラス開催！！①『瞑想とその実践方法を学ぶ ワークショップ』 【時間】14:00~16:00②『太陽礼拝108回 マイトリーヨガ初開催』 【時間】19:30〜21:30 詳...
2017年11月16日
Maitrii Yoga インストラクターのMisatoです♪11/23（木・祝）「秋」をテーマに特別ヨガクラスを開催いたします！！10:00〜11:00 秋のエナジーフローヨガ Mai11:30〜12:45 自分をいたわるアロマ陰ヨガ Mariko13:30〜14:30 癒しのリラックスヨガ Naomi日頃の自分に感...
2017年11月15日
Maitrii Yoga インストラクターのMisatoです♪19:30~20:30 陰陽ヨガ火曜日夜クラスがスタート！！2017年11月〜2018年４月までの200時間ティーチャートレーニング開催期間中、土日お休みを頂くため臨時開催いたします。是非この機会に火曜日夜クラスもお楽しみください。先...
2017年11月14日
Maitrii Yoga インストラクターのMisatoです♪11月より「200時間ティーチャートレーニング」開催のため、スケジュールが一部変更となっております。★火曜日19:30~20:30 陰陽ヨガ Yoshiko★土曜日9:00~10:00 マインドフルネスヨガ Yoshiko10:30~11:30 体軸アップヨガ Mar...
2017年11月13日
Maitrii Yoga インストラクターのMisatoです♪◾️スタート０（ゼロ）キャンペーン◾️体験費1,500円→500円入会金 0円・事務手数料 0円・1ヶ月分会費 0円詳しくはコチラ秋晴れだった先週末の土日。浜松のアクト通りでは『浜松餃子まつり2017』が開催されていました。餃子のた...
2017年11月10日
Maitrii Yoga インストラクターのMisatoです♪随分と秋らしくなってきましたね。昼間は暑さがまだ残るけれど、朝と夜は冷え込む日が増えてきました。というわけで、コタツを出しましたよー！一度コタツに入るとあらゆる意欲を奪ってしまう魔物的な家電ですが、今年もたっぷ...
2017年10月20日
Maitrii Yoga インストラクターのMisatoです♪今週末22日（日）のアロマヨガのお知らせです☆10:30～ マイトリーヨガ道場（文武館）家浜松市西区篠原町2036515:00～ マイトリーヨガアカデミー家浜松市中区中央 1-17-22 MKビル 3F電話053-401-3330にてレッスンしますご予約...
2017年10月18日
Maitrii Yoga インストラクターのMisatoです♪ご報告が遅くなってしまいましたが、先日の「マイトリーヨガアカデミー1周年祭」を無事に終えることができました。スタジオが1周年を迎えることができたこと、それを祝うイベントを開催できること。これもひとえにマイトリーヨ...
